身体が不調になると・・・

身体の健康に関して、皆さんはどのように体調管理をされていますか？
食事・睡眠・運動等、出来る限りの事に気を付けて日々生活されている事でしょう。
でも、体調不良になる事は経験されていますよね。
中には大病を患い入院や手術を受けたり、通院を余儀なくされたりと大変な思いをされる方も居られる事でしょう。
休暇を取り、費用を掛けて、ご家族の負担などトータル的に考えると、非常にリスクがある事に気づきます。
苦しい思いから救ってもらえる病院は必要な施設です。
未病に対するアドバイスも専門的に教えてもらえますが、実践するのはご本人の意識が大事ですよね。
医学界でもリンパ学について長年研究と議論を重ねておられますように、リンパケアは免疫力向上や自然治癒力を向上させる非常に有効な手段です。
日々老化が進む中、虫歯予防の歯磨き同様、日々のケアが大切になってきます。
セルフケアと合わせて、手の届かない所へのリンパケアを始めてみませんか。